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当前目录：主页【需要做任务请加群：1020762451】 /瑜伽健身专区 /01 瑜伽健身 /479 释放流 /tymi释放流笔记

第1节超级释放流完整成品课（100分钟）.pdf
第2节必学理论-作用&意义.pdf
第3节必学理论-编排&教学原则.pdf
第4节精微解剖气脉&脉轮&筋膜.pdf
第5节身体8大能量中心（部位）&疗愈.pdf
第6节阴瑜伽基础体式精讲&串联.pdf
第7节下半身肌筋膜释放&成品课I.pdf
第8节下半身肌筋膜释放&成品课II.pdf
第9节上半身肌筋膜释放&成品课.pdf