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当前目录：主页【需要做任务请加群：1020762451】 /热门专区 /【热门更新区】 /00 /03.xi马 /151.【更新中】蕊希解忧室：温暖你的365个夜晚

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001.【发刊词】当你迷茫时，我愿意陪你找到温暖的人生答案.mp3
002.【自我认知】你在哪一个瞬间发现，“自己原来是这样的人”——镜像自我.mp3
003.【小默推荐】如果你在生活迷了路，她会给你花蕊般的希望.mp3
004.【夜听刘筱推荐】2020年的365天，我们和蕊希一起蜕变，遇见更好的自己.mp3
005.【程一推荐】从小说电影谈到人生哲学，蕊希彻底敞开了自我.mp3
006.【友谊社交】微信列表3000个好友，深夜却找不到1人聊天——自我暴露.mp3
007.【暖心密语】遇到困难，你会选择什么？.mp3
008.【私教课】《粉丝故事》：在相遇中学会释怀，在遗憾后珍惜现在.mp3
009.【友谊社交】说话时注意这几点，别人会觉得你情商高——高情商沟通.mp3
010.【脱单秘籍】坚持不将就，怎么才能找到对的人——完美主义.mp3
011.【私教课】《解忧杂货店》：这是为你开启的解忧杂货店.mp3
012.【私教课】《愿你迷路到我身旁》：愿你的梦想修成正果，躲过霍乱风雨.mp3
013.【职场生存】压力太大，怎么缓解工作中的负面情绪？——心理减负.mp3
014.【恋爱婚姻】恋爱中遇到更合适的人，要不要分手？——合理阈值.mp3
015.【直播回听】《蕊希解忧室》专场情感解答.mp3
016.【直播回听】蕊希成长心路首次大爆料！.mp3
017.【自我认知】我看见，那个爱笑的姑娘，经常在小号崩溃——微笑抑郁症.mp3
018.【直播回听】失恋后的女人多强大？.mp3
019.【私教课】《粉丝故事》：校园霸凌，带给我的伤痛.mp3
020.【脱单秘籍】那些优质男生女生，最后都找了什么样的人？——投射效应.mp3
021.【私教课】《傲慢与偏见》：对的人让你变成更好的自己.mp3
022_【私教课】《沟通的艺术》：别人为何总是get不到你的点.mp3
023_【自我认知】一个测验教你分清抑郁症和抑郁情绪——快感缺乏.mp3
024_【私教课】意大利——这里的阳光和温暖，让阴霾远离.mp3
025_【脱单秘籍】那些追到一半就不追的人，心里是怎么想的？——追求动机.mp3
026_【私教课】《粉丝故事》：只要最后是你，晚一点也没关系.mp3
027_【友谊社交】微信里的这些人，你早该拉黑了——无效社交.mp3
028_【私教课】《关键对话》：为什么有的人一开口就赢了.mp3
029_【自我认知】“我送女神的LV，被她挂在咸鱼上卖掉了。”——讨好型人格.mp3
030_【私教课】《被嫌弃的松子的一生》：你可悲，只是因为你爱得太用力.mp3
031_【脱单秘籍】圈子窄，恋爱经验少，如何脱单——脱单技巧.mp3
032_【私教课】《情书》：在雪国的冬日里给你寄一封情书.mp3
033_【友谊社交】社交中千万要避免的几种聊天方式——社交礼仪.mp3
034.【私教课】缅甸：真正的朋友总要用旅行来检验唯一VX657112023 其他不包更新.mp3
035.【自我认知】“我暗恋他3年了，不敢告白”——自卑情结唯一VX657112023其他不包更新.mp3
036.【私教课】《自卑与超越》：每个人的心中，都有自卑的存在唯一VX657112023 其他不包更新.mp3
037.【脱单秘籍】表白之后还能做朋友吗？——情感惯性唯一VX657112023其他不包更新.mp3
038.【私教课】《一个陌生女人的来信》：一生卑微，只为高贵地爱你唯一VX657112023其他不包更新.mp3
039.【友谊社交】朋友圈三天可见的人是什么心态？——孤岛心理唯一VX657112023其他不包更新.mp3
040.【私教课】《玛丽和马克思》：真正的友谊，可以跨越时空的距离唯一VX657112023其他不包更新.mp3
041.【自我认知】“因为别人一句玩笑话，她哭了一整晚。”玻璃心是怎么形成的——情绪按钮唯一VX657112023 其他不包更新.mp3
042.【私教课】《人间失格》：生而为人，不必抱歉唯一VX657112023 其他不包更新.mp3
043.【脱单秘籍】喜欢我的和我喜欢的，该怎么选？——补偿心理唯一VX657112023 其他不包更新.mp3
044.【私教课】《霍乱时期的爱情》：你是我如霍乱的爱唯一VX657112023 其他不包更新.mp3
045.【友谊社交】聊天时总是没办法参与别人的话题，怎么办？——社交参与唯一VX657112023 其他不包更新.mp3
046.【私教课】《愿你迷路到我身旁》：你生命中的每个存在，都有意义唯一VX657112023 其他不包更新.mp3
047.【自我认知】一个人成熟的标志——自我效能感唯一VX657112023其他不包更新.mp3
048.【私教课】《愿你迷路到我身旁》：别人的话随便听听，自己做决定唯一VX657112023 其他不包更新.mp3
049.【脱单秘籍】为什么遇见渣男的总是你？——阴影人格唯一VX657112023其他不包更新.mp3
050.【私教课】《他其实没有那么喜欢你》：在爱情里，更要做自由起舞的自己唯一VX657112023其他不包更新.mp3
051.【友谊社交】如何与异性相处才算适度？——处世原则唯一VX657112023 其他不包更新.mp3
052.【私教课】《愿你迷路到我身旁》：两个人关系太好，是幸运，也是麻烦唯一VX657112023其他不包更新.mp3
053.【自我认知】“年薪百万，每天还是很焦虑”，是因为你太努力——努力强迫症唯一VX657112023 其他不包更新.mp3
054.【私教课】《愿你迷路到我身旁》：平凡的人生里，做自己的英雄唯一VX657112023其他不包更新.mp3
055.【脱单秘籍】相亲能找到真爱吗？—最优原则唯一VX657112023其他不包更新.mp3
056.【私教课】《查令十字街84号》：怀恋也是爱的另一种花语唯一VX657112023 其他不包更新.mp3
057.【友谊社交】为什么我们总羡慕别人的生活？——心理平衡感唯一VX657112023其他不包更新.mp3
058.【私教课】《我的天才女友》：并蒂野花，野蛮生长唯一VX657112023 其他不包更新.mp3
059.【自我认知】“为什么和朋友分享，他们却以为我在炫耀？”——认知差异唯一VX657112023 其他不包更新.mp3
060.【私教课】《被讨厌的勇气》：你的改变，让幸福如约而至唯一VX657112023 其他不包更新.mp3
061.【脱单秘籍】为什么有些女生长相一般，却还有很多人追——择偶原则唯一VX657112023其他不包更新.mp3
062.【私教课】《总要习惯一个人》：被喜欢，本身就是种幸福唯一VX657112023其他不包更新.mp3
063.【友谊社交】如何跟自己不喜欢的人相处？——处世原则唯一VX657112023其他不包更新.mp3
064.【私教课】《人性的弱点》：你的微笑，值得拥有更明朗的世界（更多精品免费课程请加微信：657112023）...mp3
065.【自我认知】“做事总是三分钟热度，该怎么才能学会坚持？”——正向反馈（更多精品免费课程请加微信：657112023）...mp3
066.【私教课】《当我谈跑步时，我谈些什么》：自律的远方才是星辰大海（更多精品免费课程请加微信：657112023）...mp3
067.【私教课】《怦然心动》：你总会遇到，如彩虹般绚烂的人（更多精品免费课程请加微信：657112023）...mp3
068.【友谊社交】放弃偏见，是最大的尊重——刻板印象（更多精品免费课程请加微信：657112023）...mp3
069.【私教课】《触不可及》：滑伞追风，一生有你（更多精品免费课程请加微信：657112023）...mp3
070.【自我认知】缺乏主见怎么办？——心理自信（更多精品免费课程请加微信：657112023）...mp3
071.【私教课】《成为简·奥斯汀》：爱如秋叶般静美（更多精品免费课程请加微信：657112023）...mp3
072.【脱单秘籍】女追男成功的几率大吗？——表达策略（更多精品免费课程请加微信：657112023）...mp3
073.因为疫情影响，课程无法录音，下周二恢复正常更新，抱歉啦（更多精品免费课程请加微信：657112023）...mp3
074.【私教课】《愿你迷路到我身旁》：别轻易变成，你讨厌的样子（更多精品免费课程请加微信：657112023）..mp3
100.【私教课】阿根廷：在世界的尽头来场盛大的告白.mp3
101.【友谊社交】想说服他人，可以试试这样做——影响施加唯一657112023其他不包更新（更多精品免费课程请加微信：657112023）.....mp3
102.【私教课】《只能陪你走一程》：对的人，往往比较晚遇到.mp3
103.【自我认知】为什么别人看起来毫不费力，自己很努力却不一定能做好？——内驱力唯一657112023其他不包更新（更多精品免费课程请加微信：657112023）.....mp3
104.【私教课】《风雨哈佛路》：风吹雨打，萃取芳华.mp3
105.【脱单秘籍】女追男是最不应该做的事——自我高价值.mp3
106.【私教课】《男人来自火星，女人来自金星》：让爱火持久燃烧的奥秘.mp3
107.【友谊社交】“我是为你好”中国式的善良为什么很伤人？——情感绑架.mp3
108.【私教课】《绿皮车》：在平安夜，叩响你家门铃.mp3
109.【脱单秘籍】女生喜欢的完美男友就是“高富帅”吗？——开放程度.mp3
110.【私教课】《目送》：背影渐远，情思绵长.mp3
111.【脱单秘籍】追女生时的五大误区——有效互动.mp3
112.【私教课】《爱的五种语言》：用爱语填满爱箱.mp3
113.【友谊社交】有哪些典型“大家不说但需要知道”的社交潜规则？——社交思考.mp3
114.【私教课】《温柔的叹息》：莫把昨天复制粘贴.mp3
115.【自我认知】该如何区分自信和自恋？——健康自恋.mp3
116.【私教课】《德米安：彷徨少年时》：彷徨是破壳而出的前夜.mp3
117.【脱单秘籍】脱单很难的最主要原因——心理信念.mp3
118.【私教课】《万物理论》：探索爱的物理学.mp3
119.【友谊社交】你为什么不喜欢和人交往？——人格倾向.（更多精品免费课程请加微信：657112023）...mp3
120.【私教课】《人性的枷锁》：卸下枷锁，心自清明(（更多精品免费课程请加微信：657112023）...).mp3
121.【自我认知】我们是从什么时候开始讨厌自己的呢？——低自尊(（更多精品免费课程请加微信：657112023）...).mp3
122.【私教课】《愿你迷路到我身旁》：你最应该喜欢的人，是自己（更多精品免费课程请加微信：657112023）...).mp3
123.【脱单秘籍】为什么身边很多大龄青年都是剩女，大龄剩男却很少？——认知错觉（更多精品免费课程请加微信：657112023）...)(1).mp3
123.【脱单秘籍】为什么身边很多大龄青年都是剩女，大龄剩男却很少？——认知错觉（更多精品免费课程请加微信：657112023）...).mp3
124.【私教课】《愿你迷路到我身旁》：可以相互迁就，但别相互将就（更多精品免费课程请加微信：657112023）...).mp3
125.【友谊社交】人和人之间的误解是怎么产生的？要怎么去解决？——认知吝啬.mp3
126.【私教课】《海街日记》：海滩上刻满亲情的足迹.mp3
127.【自我认知】“父母都老了你就不能懂事点，回家工作么？”该怎么选？——双重趋避冲突.mp3
128.【私教课】《情感勒索》：拨开勒索者的迷雾.mp3
129.【脱单秘籍】我们到底应不应该相信缘分？——移情.mp3
130.【私教课】《飘》：硝烟散尽，云卷云舒.mp3
131.【友谊社交】怎样才能变得有“气质”？——潜意识.mp3
132.【私教课】《愿你迷路到我身旁》：所有的一见如故，都是蓄谋已久（更多精品免费课程请加微信：657112023）....mp3
133.【自我认知】你从什么时候意识到，自己只是个“普通人”？——成长三层次(（更多精品免费课程请加微信：657112023）...).mp3
134.【私教课】《平凡的世界》：纵是尘埃，亦有一二辉煌(（更多精品免费课程请加微信：657112023）...).mp3
135.本周四、周六由于无法录音，私教课暂缺，下周正常推送哈(（更多精品免费课程请加微信：657112023）...)(1).mp3
135.本周四、周六由于无法录音，私教课暂缺，下周正常推送哈(（更多精品免费课程请加微信：657112023）...).mp3
136.【友谊社交】“我希望你好，但不希望你太好”如何看待这种友谊？——友谊复杂性(（更多精品免费课程请加微信：657112023）...).mp3
137.【自我认知】总是忍不住发脾气，怎么办？——情绪管理(（更多精品免费课程请加微信：657112023）...).mp3
138.【私教课】美国基韦斯特：趁天风正好，逐晚霞千里.mp3
139.【恋爱婚姻】如何看待“姐弟恋”——婚恋观.mp3
140.【私教课】斐济：追寻清晨第一抹曙光.mp3
141.【友谊社交】破裂的友谊应该如何挽回？——社会认同.mp3
142.【私教课】《夏洛的网》：用生命织就友谊之网.mp3
143.【自我认知】朋友为人很好，但总喜欢抱怨，该怎么劝她？——受害者思维(1).mp3
143.【自我认知】朋友为人很好，但总喜欢抱怨，该怎么劝她？——受害者思维.mp3
144.【私教课】《总要习惯一个人》：爱情，经不起考验.mp3
145.【恋爱婚姻】哪些信号表明，女生对你没意思？——心理障碍.mp3
146.【私教课】《伤心咖啡馆之歌》：爱是一棵树，一块石，一朵云（更多精品免费课程请加微信：657112023）...)(1).mp3
146.【私教课】《伤心咖啡馆之歌》：爱是一棵树，一块石，一朵云（更多精品免费课程请加微信：657112023）...).mp3
147.【友谊社交】什么样的朋友才算真正的好朋友？——情感坐标（更多精品免费课程请加微信：657112023）...).mp3
148.【私教课】《请回答1988》：青春是千万点繁星（更多精品免费课程请加微信：657112023）...).mp3
149.【自我认知】受委屈时不会哭，但被安慰就泪流满面是为什么？——心理防御（更多精品免费课程请加微信：657112023）...mp3
150.【私教课】《愿你迷路到我身旁》：懵懂的年纪，通透的爱情（更多精品免费课程请加微信：657112023）...mp3
151.【私教课】《总要习惯一个人》：安全感，要自己给自己.mp3
152.【职场社交】为什么现在的95后不愿意讨好领导了，这是种什么心态？——假性自体.mp3
153.【私教课】《革命之路》：两个人的革命，一个人的殉道.mp3
154.【自我认知】什么是情商？该怎么提高？——情绪感知.mp3
155.【私教课】《美食，祈祷，爱恋》：因爱失衡，亦是平衡.mp3
156.【恋爱婚姻】为什么她跟我聊天聊得好好的，突然就不回我微信了？——情绪模式.mp3
157.【私教课】《愿你迷路到我身旁》：喜欢是放肆，但爱就是克制.mp3
158.【恋爱婚姻】我们为什么要结婚？——深度捆绑（更多精品免费课程请加微信：657112023）....mp3
159.【私教课】《消失的爱人》：婚姻会不会杀人（更多精品免费课程请加微信：657112023）...mp3
160.【自我认知】为什么有的人明明很优秀，却总陷入自我否定呢？——心理现实（更多精品免费课程请加微信：657112023）...mp3
161.【私教课】《愿你迷路到我身旁》：输一次，又怎么样呢（更多精品免费课程请加微信：657112023）...mp3