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当前目录: 主页【需要做任务请加群:1020762451】 /瑜伽健身专区 /01 瑜伽健身 /030 30天跑姿改善计划(完结) /Day 01理论学习日
  • 01本期课程教练(拼课会员免费,添加微信:1318827120).mov
  • 03跑步姿势有正确错误之分吗(拼课会员免费,添加微信:1318827120).mov
  • 04 大多数人的误区:跑步天生都会(拼课会员免费,添加微信:1318827120).mov
  • 05 80%的跑者都有伤病(拼课会员免费,添加微信:1318827120).mov
  • 06错误跑姿的危害(拼课会员免费,添加微信:1318827120).mov
  • 07正确的跑步姿势:符合规律(拼课会员免费,添加微信:1318827120).mov
  • 08什么是姿势跑法(拼课会员免费,添加微信:1318827120).mov
  • 09重心知觉训练(拼课会员免费,添加微信:1318827120).mov
  • 10课程总结(拼课会员免费,添加微信:1318827120).mov
  • DAY01 讲义(拼课会员免费,添加微信:1318827120).pdf