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当前目录：主页【需要做任务请加群：1020762451】 /瑜伽健身专区 /01 瑜伽健身 /201 2021帕梅拉（推荐） /完整版 /02、01~43周（2020年的课程不建议保存） /14周 /欢乐燃脂舞-45分钟 /第五天

10min-No Jummping Cardio Workout-有氧.flv
10min-Toned Arms Workout-手臂.flv
15min-Dance Cardio-舞蹈3选1.flv
15min-Happy Dance-舞蹈3选1.flv
15min-Sexy Dance-舞蹈3选1.flv
15min-Sixpack-腹.flv
15《15分钟高强度腹部》.mp4
29《10分钟无跳跃有氧燃脂训练》.mp4
53《10分钟手臂紧致》.mp4
78《15分钟有氧舞蹈操》.mp4
79《15分钟欢乐操》.mp4
81《15分钟性感燃脂舞》.mp4