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01-一拉到底（跟腱痛，刮痧板）【20】.flv
02-高跟足【22】.flv
03-弓腱痛【22】.flv
04-三点一刹车（踝关节扭伤）【22】.flv
05-四轮定位（踝关节）【23】.flv
06-顺势利导（踝关节）【23】.flv
07-比翼双飞（手法）【23】.flv
08-一刹车（手法）【24】.flv
09-南非对接（手法）【25】.flv
10-春牛拉犁（髌骨上中下痛）【26】.flv
11-双手含接（膝关节内外痛）【26】.flv
12-T台秀（手法）【28】.flv
13-单飞燕（股四头肌拉伤下蹲起身无力）【28】.flv
14-鹤鸟双飞（股内侧肌痛、双腿打不开）【28】.flv
15-摇桨掌舵（手法）【34】.flv
16-拔腿伸筋往上推（髂前上棘痛）【34】.flv
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